妻のメモによる
三月一日（月）
朝：ごはん、味噌汁、目玉焼き、焼厚揚げ、サツマイモ甘煮
昼：弁当（ごはん、焼鮭、卵焼き、ニンジン塩昆布和え）
夜：ごはん、味噌汁、鯛のあら煮、小松菜・しめじ・厚揚げのソテー
三月二日（火）
朝：ごはん、味噌汁、鯛のあら煮、大根おろし、煮豆
昼：弁当（ごはん、豚生姜焼き、ピーマン・しめじソテー、サツマイモ甘煮）
夜：ごはん、味噌汁、回鍋肉、じゃがバタ、白菜スープ
三月三日（水）
朝：ご飯、味噌汁、焼サバ、小松菜おひたし、サツマイモ甘煮
昼：弁当（ごはん、鶏肉みそ焼き、卵焼き、ブロッコリーおかか和え）
夜：ちらし寿司、おすいもの、鶏肉の煮付け
三月四日（木）
朝：ごはん、味噌汁、オムレツ、ソーセージ、茹でブロッコリー
昼：弁当（ごはん、豚の肉巻き、卵焼き、ひじき煮、インゲンゴママヨ和え）
夜：ごはん、味噌汁、なにかの焼き魚、白菜サラダ、ナス煮びたし
三月五日（金）
朝：ごはん、味噌汁、焼鮭、卵焼き、白菜おひたし、煮豆
昼：弁当（鶏肉オイスターマヨ焼、卵焼き、茹でブロッコリー、レンコンきんぴら）
夜：ごはん、味噌汁、麻婆豆腐、レンコンサラダ、ナムル
三月八日（月）～三月十二日（金）まで記載なし
三月十五日（月）
朝：ごはん、味噌汁、なんかの焼き魚、ソーセージ、ほうれん草おひたし
昼：弁当（ごはん、鶏肉うまいうまい焼、卵焼き、ブロッコリー葉玉ねぎソテー）
夜：断食
三月十六日（火）
朝：ごはん、味噌汁、ハムエッグ、ブロッコリー
昼：弁当（ごはん、豚の生姜焼き、卵焼き、ピーマン・もやしソテー）
夜：断食
三月十七日（水）
朝：ごはん、味噌汁、なんかの焼き魚、もやしナムル
昼：弁当（ごはん、鶏肉甘酢炒め、ほうれん草の胡麻和え、卵焼き）
夜：断食
三月十八日（木）
朝：ごはん、味噌汁、卵焼き、ソーセージ、小松菜ソテー
昼：弁当（ごはん、焼鮭、卵焼き、ブロッコリー・キノコのソテー）
夜：断食
三月十九日（金）
朝：ごはん、味噌汁、目玉焼き、ピーマン・キノコのソテー
昼：弁当（ごはん、鶏肉のパン粉焼、卵焼き、ニンジン塩昆布和え）
夜：断食
三月二十二日（月）
朝：ごはん、みそしる、焼サバ、ブロッコリー
昼：弁当（ごはん、豚肉とエノキの生姜焼き、卵焼き、カボチャサラダ、スナップエンドウのソテー）
夜：断食
三月二十三日（火）
朝：ごはん、味噌汁、ハムエッグ、ピーマン・キノコのソテー
昼：弁当（ごはん、鶏肉の照り焼き、カニカマ入り卵焼き、ニンジン塩昆布和え）
夜：断食
三月二十四日（水）
朝：ごはん、味噌汁、なんかの焼魚、卵焼き、煮豆、インゲン
昼：弁当（ごはん、豚の肉団子、塩昆布入り卵焼き、サツマイモ甘煮、ブロッコリー）
夜：断食
三月二十五日（木）
朝：ごはん、味噌汁、オムレツ、ソーセージ、ブロッコリー
昼：弁当（ごはん、焼鮭、卵焼き、からし和え、大豆ひじき煮）
夜：断食
三月二十六日（金）
朝：ごはん、味噌汁、目玉焼き、ソーセージ、サツマイモ甘煮
昼：弁当（ごはん、鶏肉のパン粉焼、ブロッコリー、卵焼き）
夜：断食
三月二十九日（月）
朝：ごはん、味噌汁、オムレツ、ソーセージ、ほうれん草おひたし
昼：弁当（ごはん、赤いとりさん、卵焼き、ブロッコリー、胡麻和え）
夜：ごはん、味噌汁、ホッケ焼、わけぎのヌタ、ナス煮びたし
三月三十日（火）
朝：ごはん、味噌汁、焼サバ、ブロッコリー、ひじき豆
昼：弁当（ごはん、豚肉なんかの料理、カニカマ入り卵焼き、ピーマン・えのき塩昆布和え）
夜：ごはん、味噌汁、鶏肉南蛮漬け、千切りキャベツ、ジャガイモオイマヨ和え、わかめときゅうりの酢の物
三月三十一日（水）
朝：ごはん、味噌汁、目玉焼き、ピーマンちくわのソテー、ブロッコリー
昼：弁当（ごはん、焼鮭、卵焼き、ニンジン塩昆布和え、サツマイモ甘煮）
夜：カレーライス、なんかのサラダ、なんかのスープ
