いえるの日記帳

「いえる」とは癒える、言える、家る場所を提供するお店のこと。店の名前は決まったけどサービスは未定。準備中です。

2022-04-03から1日間の記事一覧

ヨガイントラコース13日目を終えて

今日は代表の方のクラスが前半にありました。汗はかいたけど、今日はそこまでびちょびちょではありませんでした。 いつもほどは追い込まれなかったのかもしれない。やや残念な気持ちもあるけど、こうやって書いている今ちょっと足は痛い。 やっぱりクラスを…

ヨガイントラコース13日目を迎えて

4月に入った。 ヨガを始めて既に3カ月が過ぎたということ。 凄く早いような気もするし、まだ3カ月かと思う。 始めて3カ月だったら体の変化もこんなものかと納得いく。 まだまだ未熟な身体だと思う。 30代後半になって身体が未熟と言うのもおかしな言葉だとは…