いえるの日記帳

「いえる」とは癒える、言える、家る場所を提供するお店のこと。店の名前は決まったけどサービスは未定。準備中です。

2022-02-20から1日間の記事一覧

ヨガイントラコース7日目を終えて

今日も変わらず汗びちゃでした。 頭から胸から背中からびっしょりでした。 たぶんまた僕だけでしょう。 周囲の女性たちは誰も汗びちゃの人はいなかったと思う。 コースの初めの頃は汗は頭だけでそれ以外はそんなにかいてなかったのに、どんどん汗をかくよう…

ヨガイントラコース7日目を迎えて

ついにベーシックコースもあと今日を合わせて2回。 凡庸な感想にはなるけど、あっという間だった。 最初はハード過ぎて自分の怠惰な生活を悔いたけど、なんとかくらいついて身体の変化を感じることが出来るまでになってきた。 良い方向に身体は変化している…