いえるの日記帳

「いえる」とは癒える、言える、家る場所を提供するお店のこと。店の名前は決まったけどサービスは未定。準備中です。

2022-02-13から1日間の記事一覧

ヨガイントラコース6日目を終えて

今日も汗びちゃびちゃでした。 こんなにかくのかというぐらいに汗かきました。しかもやっぱり僕だけ。 周りの女性陣はちょっと汗を一拭きするぐらいな感じでした。 対して僕はマスクが汗で滲むほど、Tシャツは前も後ろもヒタヒタになってました。 僕のことは…

ヨガイントラコース6日目を迎えて

もうすぐ今通っているスタジオのベーシックコースというのが終わる。 こちらのスクールでのイントラコースはベーシック・アドバンスの二つからなっており、ベーシックコースは週1回を8回、アドバンスコースは週1回を16回で約半年間続く。 ベーシックコースの…