2021-09-13から1日間の記事一覧
昨日早く寝たのにすごく眠い。 たぶん中途覚醒が多かったせいかと思う。 昨日は久しぶりにヨガマットで寝てみた。 以前もヨガマットで寝ている時期があってその時は中々良かったから、今回もいいのではないかと思ってやってみた。 あと、今使っているマット…
昨日早く寝たのにすごく眠い。 たぶん中途覚醒が多かったせいかと思う。 昨日は久しぶりにヨガマットで寝てみた。 以前もヨガマットで寝ている時期があってその時は中々良かったから、今回もいいのではないかと思ってやってみた。 あと、今使っているマット…